SAÚDE MENTAL 

                                                               Amanda Alves Carstens Campos 

A saúde mental é um tema que vem sido cada vez mais discutido em rodas de conversa tanto em sala de aula como entre amigos. Mas infelizmente ainda não é debatido o suficiente a ponto de evitar que pessoas que estão precisando de apoio e auxilio sofram. Pode ser afetada por diversos fatores como, por exemplo, dificuldades com a família, financeira, trabalho e os estudos tanto em escolas, cursinhos como em universidades. E na UnB os casos de suicídio aumentam assustadoramente e é importante destacar também que esses casos estão ocorrendo dentro da própria Universidade à mesma que esta entre as melhores no ranking mundial e que a sociedade ver como um local de estudo e lazer.

            As Universidades em modo geral por terem um alto padrão de estudo acabam mascarando ou não se preocupando com a saúde mental dos alunos. Um local onde existem educadores que exigem o máximo ou até mesmo extrapolam o tanto que os alunos suportam, sobrecarregando-os com trabalhos e provas. Além disso, ainda existem aqueles que ridicularizam seus alunos em sala de aula causando desconforto para os mesmos.

            As pessoas que sofrem com a saúde mental ainda não tem o apoio necessário para se abrirem com especialistas ou ate mesmo conhecidos. E isso grande parte é devido a nossa própria cultura de diminuir o que o outro está sentindo ou passando, causando um desconforto maior ainda para a pessoa que esta sofrendo, ela não tem com quem se abrir não podendo expor suas emoções.

            Os estudantes que estão no ensino médio também sofrem uma grande pressão principalmente pela família para ingressar em uma boa universidade e também com a escolha do curso. Quando o ensino médio acaba esses estudantes tendem a escolher cursos e universidades que não os agradam para apenas satisfazer a vontade dos pais e familiares. Isso pode causar uma grande insatisfação do aluno com seu curso provocando a tristeza e o desapontamento.

            Dessa forma é necessário principalmente que a sociedade pare com a cultura de diminuir os sentimentos dos próximos, de enaltecer estudantes que viram noites estudando porque isso não é normal. É necessário também que as pessoas que estão passando por momentos ruins busquem ajuda, existem números que se pode ligar em anônimo para apenas desabafar, algumas universidades também oferecem grupos de apoio e atendimento psicológicos gratuitos.

            Na Universidade de Brasília os números para atendimento psicológico gratuito são: 3107-1680 e 3107-6836.